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孩子睡觉磨牙是怎么回事 睡觉磨牙是什么原因

在我们身边,对晚上睡觉要磨牙的情况并不陌生,并且大多都发生在孩子身上。有人说是因为缺钙,有人说是因为长牙,但总的来说晚上睡觉磨牙就是一种不正常的现象,我们在发现孩子有磨牙的情况后,一定要到医院及时查明原因,而且也要进行合理的治疗。那下面我们就一起来探讨一下孩子磨牙的原因吧。

孩子睡觉磨牙,脾胃不和最常见

小儿睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响,称之为磨牙。从西医角度来说,夜磨牙是部分脑细胞不正常兴奋导致神经功能紊乱,神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。

从中医角度来说,磨牙通常和脾胃消化有关,可能是孩子吃多了、或是吃了难以消化的食物,给脾胃运化带来沉重负担,导致孩子睡觉时磨牙。当然白天或临睡前过度兴奋或劳累、情绪激动、紧张以及一些口腔疾病也可能会引发,但积食和脾胃不和最为多见。

另外,人的上牙及牙床属于足阳明胃经,下牙及牙床属于手阳明大肠经,肝经分支环口唇。这些经络异常都有可能引发睡中磨牙。

孩子睡觉磨牙的原因

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激神经,使神经兴奋,导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音。

2、精神过度紧张

在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会引起夜间磨牙。

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃太饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道负担过重,导致睡觉时不自主磨牙。

4、营养不均衡

挑食的孩子,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。

5、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。

6、缺钙

有的孩子平时很少晒太阳,饮食不合理,导致维生素D不足,影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁,夜间睡眠易惊醒,容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片,调节膳食,常到户外活动,多晒太阳,则磨牙现象可以逐渐消失。

7、睡前过度兴奋

有的孩子睡前看电视时间过长,一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚,大脑过于兴奋,睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态,可出现磨牙现象。

8、晚餐过饱

有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐,以致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动,从而引起磨牙。